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如何保證廈門大學在職研究生申碩考試正常發揮?

目前,部分考生在學習在職研究生課程后對申碩考試感到不安。更多的是怕考試不及格,需要再花一年時間復習準備考試。時間成本和能源成本太高。因此,雖然希望第一次通過申碩考試,但總會不由自主的給自己過大的心理負擔。因此,如何正常發揮廈門大學在職研究生申碩考試?


首先,要保證身體充分休息,考試當天精神狀態最好。考試前盡量不要熬夜,睡覺前喝一杯熱牛奶就能入睡。飲食方面也要注意,考試前不能吃太多,口味太重,清淡的食物為宜。


第二,要以心態放松,鼓勵自己,建立自信,必要時適當運動緩解壓力,聽輕音樂緩解自己的情緒,調節自己的狀態。


如果上述不能解決想問的問題,也可以咨詢我們的中國在職研究生招生信息老師。

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