經(jīng)過幾年在職研究生的學(xué)習(xí)，考生必須面對(duì)申碩考試，但部分考生不參加這種盛會(huì)，容易產(chǎn)生不安感。主要是擔(dān)心考試成績不好，拿不到碩士學(xué)位證。所以吉林大學(xué)在職研究生對(duì)考試要怎么做才能做好萬全的準(zhǔn)備？
首先，要讓身體充分休息，考試前不熬夜，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，飲食方面以清淡為主，預(yù)防考試中身體不適。同時(shí)，聽節(jié)奏舒緩的音樂可以緩解心情，緩解考試焦慮。
第二，平時(shí)有意識(shí)地鍛煉自己的心理素質(zhì)，讓自己的心更堅(jiān)強(qiáng)，不要在重要的場合害怕，給自己自信，鼓勵(lì)自己，不考慮以后的事情，集中精力考試就可以了。
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