很多上班族在考取在職研究生后，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí)階段，但一想到要參加一年只能舉辦一次的申碩考試，他們就有點(diǎn)緊張。一些心理素質(zhì)不高的考生出現(xiàn)生理異樣，嚴(yán)重影響考試發(fā)揮。那么天津大學(xué)在職研究生考前狀態(tài)如何調(diào)整最完美？
很多時(shí)候，考生在考場上膽怯很大程度上取決于考生自身，如果自己承受的壓力太大，考試時(shí)就會(huì)礙事，影響考生的發(fā)揮。因此，保持平常心參加考試是非常重要的，輕裝上陣并不是壞事。
另外，進(jìn)入考場后，不會(huì)不由得緊張。這很正常，適度的緊張感反而可以幫助大腦更迅速的反應(yīng)。但是，如果過于緊張，考生的大腦就會(huì)空白，手掌有時(shí)會(huì)出汗，甚至發(fā)抖。因此，到達(dá)考場后，可以做幾次深呼吸，平靜緊張的心情。
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