在職研究生申碩考試每年都按計(jì)劃進(jìn)行，通過(guò)考試取得學(xué)位證書(shū)的考生也數(shù)不勝數(shù)，但也有因考試前的各種理由最終沒(méi)能取得證書(shū)的考生。其實(shí)很多時(shí)候，根本的原因是考生在考試前沒(méi)有調(diào)整自己的狀態(tài)。那么，統(tǒng)計(jì)學(xué)在職研究生考試前如何把自己調(diào)整到最佳狀態(tài)？
首先是生理狀態(tài)。考生必須在考試前一周調(diào)整自己的工作時(shí)間，讓自己在考試的時(shí)候保持大腦最佳狀態(tài)。考試前避免熬夜，飲食方面很少吃辣的食物和過(guò)油的食品。
其次是心理狀態(tài)的調(diào)整。許多考生在考試前感到心理壓力。這個(gè)時(shí)候，需要調(diào)整自己。這時(shí)，考生可以做適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，緩解心理壓力，或者聽(tīng)一些節(jié)奏比較舒緩的古典音樂(lè)，緩解自己的緊張感，就可以讓心情平靜下來(lái)。
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